ครีมกันแดด ผลิตภัณฑ์บำรุงและปกป้องผิวที่ต้องใช้เป็นประจำ

อย่างที่รู้กันว่าแสงแดดในเมืองไทยมันช่างจ้าเสียเหลือเกิน ความร้อนแรงและแสงยูวีนี่ไม่ต้องพูดถึง แค่ยืนกลางแดดพักเดียวสีผิวก็เปลี่ยนได้ทันที และที่สำคัญแสงยูวียังทำให้ผิวหน้าเกิดจุดด่างดำเต็มไปหมด ด้วยเหตุนี้คนไทยจำนวนมากโดยเฉพาะสาว ๆ จึงจำเป็นต้องใช้ผลิตภัณฑ์กันแดด เพื่อปกป้องไม่ให้รังสียูวีเข้ามาทำร้ายผิว อันจะส่งผลถึงความหมองคล้ำ ซึ่งครีมกันแดด ในปัจจุบันก็มีตัวเลือกที่หลากหลาย ใครที่เป็นกังวลใจ กลัวผิวคล้ำ มีจุดด่างดำ บอกเลยว่าต้องใช้!

ครีมกันแดด คืออะไร?

ครีมกันแดด คือ ผลิตภัณฑ์เพื่อผิวชนิดหนึ่งมีส่วนสำคัญในการปกป้องผิวจากรังสียูวี หรือ รังสีอัลตราไวโอเลต ซึ่งจะทำหน้าที่ป้องกันและดูดซับรังสียูวีไม่ให้เข้าไปทำลายชั้นผิวหนังทั้งด้านนอกและด้านใน รวมถึงยังช่วยสะท้อนรังสีดังกล่าวให้ออกไปจากผิวภายนอกของร่างกายอีกด้วย

• ความรู้เบื้องต้นเกี่ยวกับครีมกันแดด
• รวม 10 ประโยชน์จาก ครีมกันแดด
• วิธีการเลือกครีมกันแดด ให้รับมือกับจุดด่างดำได้ดีที่สุด
• วิตามินซี ส่วนผสมที่ต้องมีในครีมกันแดด
• รวม 3 ครีมกันแดด ยอดนิยมจาก Garnier
• ทำงานออฟฟิศแทบไม่โดนแดด จำเป็นต้องทาครีมกันแดดหรือไม่
• ไม่ชอบทากันแดด เพราะรู้สึกว่าหน้าวอก ปัญหานี้มีคำตอบ
  
  

ความรู้เบื้องต้นเกี่ยวกับครีมกันแดด

ก่อนที่จะเลือกใช้ ครีมกันแดดหน้า ตัว หรือผิวพรรณส่วนอื่น ๆ ก็จำเป็นต้องทำความเข้าใจกับผลิตภัณฑ์ชนิดนี้อย่างถูกต้อง เพื่อให้การเลือกใช้งานเกิดความเหมาะสม และตอบโจทย์ของตนเองได้อย่างดีที่สุด ซึ่งความรู้เบื้องต้นที่อยากแนะนำมีดังนี้

รังสี UV

UV หรือ Ultra Violet เป็นคลื่นแสงชนิดหนึ่งมีค่าน้อยกว่าแสงที่ดวงตามนุษย์สามารถมองเห็นได้ ซึ่งบางคนอาจเรียกว่า “คลื่นสีม่วง” อันเป็นคลื่นสีสั้นที่สุด ทำให้การมองคลื่นสีดังกล่าวเป็นเรื่องยาก โดยรังสี UV ยังแบ่งออกหลัก ๆ ออกได้เป็น 3 กลุ่ม คือ

• รังสี UVA เป็นประเภทของรังสีที่อยู่ในช่วงคลื่นแสง 320 – 400 นาโนเมตร สามารถผ่านเข้ามาจากชั้นบรรยากาศของโลกได้เต็มที่ ส่งผลให้ร่างกายจะสัมผัสโดยตรงในปริมาณมากที่สุด พลังของแสงยังรุนแรงถึงขั้นทะลุผ่านกระจกได้ เมื่อสัมผัสกับผิวหนัง จึงมักเข้าไปทำลายคอลลาเจนกับอิลาสตินภายใน เป็นสาเหตุสำคัญที่ทำให้ผิวเกิดความหมองคล้ำ และยังเสี่ยงต่อมะเร็งผิวหนังในระยะยาว
  
  
• รังสี UVB รังสีประเภทนี้จะอยู่ในช่วงคลื่นแสง 290 – 320 นาโนเมตร ผ่านเข้ามาจากชั้นบรรยากาศของโลกได้ระดับหนึ่ง ถึงกระนั้นแม้จะไม่ได้ทำร้ายผิวขั้นรุนแรงเหมือนกับ UVA แต่ก็มีส่วนสำคัญที่ทำให้ผิวหนังภายนอกมีอาการไหม้ แสบ แดง รวมถึงยังทำให้เกิดฝ้า กระ ริ้วรอยแห่งความหมองคล้ำ และเกิดปัญหาผิวแห้งกร้านได้อีกด้วย นี่จึงเป็นเหตุผลหลัก ๆ ที่ควรต้องใช้ ครีมกันแดดทาหน้า ทาตัว เป็นประจำ
  
  
• รังสี UVC ช่วงคลื่นแสงของรังสีประเภทนี้จะอยู่ระหว่าง 220 – 290 นาโนเมตร ไม่สามารถผ่านเข้ามาจากชั้นบรรยากาศของโลกได้ จึงทำให้มนุษย์ไม่ได้รับผลกระทบจากรังสีดังกล่าว
  
  

ค่า SPF

SPF หรือ Sun Protecting Factor ค่าที่บ่งบอกถึงประสิทธิภาพในการป้องกันแสงแดดที่ใช้งานในผลิตภัณฑ์ ครีมกันแดดหน้า ผิวพรรณต่าง ๆ สำหรับปกป้องไม่ให้รังสี UVB เข้ามาทำร้ายผิว ซึ่งตัวเลขของค่า SPF ที่อยู่บนผลิตภัณฑ์กันแดดนั้นก็จะบอกความสามารถในการป้องกันรังสีดังกล่าวไว้ เช่น ค่า SPF 15 จะช่วยป้องกันรังสี UVB ได้ถึง 93.3% ค่า SPF 50 ช่วยป้องกันรังสี UVB ได้ 98% เท่ากับยิ่งค่า SPF สูงมากเท่าไหร่ก็จะช่วยให้ผิวไม่สัมผัสกับรังสีตัวนี้มากขึ้นเท่านั้น โดยค่าสูงสุดจะอยู่ที่ 130 (แต่ปกติแล้วหากค่า SPF ตั้งแต่ 50 ขึ้นไปก็จะให้ผลลัพธ์แทบไม่แตกต่างกัน)

รวม 10 ประโยชน์จาก ครีมกันแดด

• ป้องกันผิวจากรังสี UV

• ชะลอการเกิดริ้วรอยก่อนวัย

• ลดความเสี่ยงโรคมะเร็งผิวหนัง

• ลดการเกิดจุดด่างดำบนใบหน้า

• ป้องกันผิวไหม้

• ป้องกันผิวหมองคล้ำ

• บำรุงผิวให้แข็งแรง

• ใช้แทนรองพื้น

• มีให้เลือกมากมายหลายสูตร

• ปกป้องผิวได้ดีกว่าเสื้อแขนยาว

วิธีการเลือกครีมกันแดด ให้รับมือกับจุดด่างดำได้ดีที่สุด

• 1. เลือกประเภทที่มีค่า SPF และ PA ป้องกันให้เหมาะสม สิ่งสำคัญในการเลือกซื้อครีมกันแดด คือ ค่า SPF และ PA ที่ระบุไว้บนผลิตภัณฑ์ ควรเลือกใช้ครีมกันแดดที่มีค่า SPF 50 ขึ้นไป และมีค่า PA ระดับ PA++++ เพื่อการปกป้องขั้นสุด และยาวนาน
  
  
• 2. เลือกครีมกันแดดที่ใช่ เหมาะกับสภาพผิว ครีมกันแดดก็เหมือนครีมบำรุงผิวทั่วไป ซึ่งจำเป็นต้องเลือกให้เข้ากับสภาพผิวตัวเอง หรือเลือกให้เข้ากับความต้องการ เช่น สาวผิวมันควรเลือกสูตรที่ควบคุมมัน สาวผิวแห้งควรเลือกครีมกันแดดเนื้อครีม หรือสาวที่ต้องการมีผิวดูกระจ่างใสทันทีควรเลือกครีมกันแดดโทนอัพ
  
  
• 3. เลือกครีมกันแดดที่ผสานสารบำรุง จะดีแค่ไหนหากผิวของเราได้รับการบำรุงจากครีมกันแดดด้วย นั่นหมายถึงผิวของเราจะได้รับการดูแลอย่างแท้จริง ทั้งการปกป้องและบำรุง
  
  

วิตามินซี ส่วนผสมที่ต้องมีในครีมกันแดด

ครีมกันแดดที่ดี ต้องมีมากกว่าการป้องกัน แต่ต้องมีส่วนผสมที่มีส่วนช่วยในการลดเลือนจุดดำต่าง ๆ ที่เกิดขึ้นจากความร้อนของแสงแดด วิตามินซีเป็นส่วนผสมสำคัญที่ทำให้การรับมือกับจุดดำมีประสิทธิภาพมากยิ่งขึ้น เพราะไม่เพียงแต่ช่วยให้จุดดำที่เกิดขึ้นบนผิวหนังลดเลือนได้เร็วขึ้นเท่านั้น แต่ยังช่วยปกป้องและฟื้นฟูผิวให้กลับมากระจ่างใสได้เร็วขึ้นอีกด้วย

รวม 3 ครีมกันแดด ยอดนิยม จาก Garnier

     การ์นิเย่ ไบรท์ คอมพลีท ซุปเปอร์ ยูวี สปอต-พรูฟ เอสพีเอฟ50+/พีเอ++++ สูตรสีธรรมชาติ

ข้อมูลของผลิตภัณฑ์

คุณสมบัติ & ประโยชน์ของผลิตภัณฑ์

• SPF50+/PA++++ ปกป้องผิวจากแสงแดด และรังสียูวีเอ ยูวีบี จึงช่วยป้องกันผิวหมองคล้ำ จุดด่างดำ ฝ้าแดด กระแดด ได้อย่างเต็มประสิทธิภาพ
• วิตามิน ซี เข้มข้น ช่วยผลัดเซลล์ผิวคล้ำเสีย ลดเลือนรอยจุด เพื่อผิวที่ดูกระจ่างใส สีผิวดูสม่ำเสมอขึ้น
• วิตามิน อี ช่วยปกป้อง และเข้าฟื้นบำรุงผิวที่โดนทำร้ายลึก~จากแสงแดด และมลภาวะ
• ไฮดร้า-แอคทีฟ เอเจนท์ ช่วยเติมความชุ่มชื้นยาวนาน
  
  

          การ์นิเย่ ไบรท์ คอมพลีท ซูเปอร์ ยูวี แมทท์ สปอต-พรูฟ เอสพีเอฟ 50+/พีเอ++++ สูตรคุมมัน

ข้อมูลของผลิตภัณฑ์

คุณสมบัติ & ประโยชน์ของผลิตภัณฑ์

• SPF50+/PA++++ ปกป้องผิวจากแสงแดด และรังสียูวีเอ ยูวีบี จึงช่วยป้องกันผิวหมองคล้ำ จุดด่างดำ ฝ้าแดด กระแดด ได้อย่างเต็มประสิทธิภาพ ผิวดูสุขภาพดี
• วิตามิน ซี เข้มข้น ช่วยผลัดเซลล์ผิวคล้ำเสีย ลดเลือนรอยจุด เพื่อผิวที่ดูกระจ่างใส สีผิวดูสม่ำเสมอขึ้น
• วิตามิน อี ช่วยปกป้อง และเข้าฟื้นบำรุงผิวที่โดนทำร้ายลึก~จากแสงแดด และมลภาวะ
• ไฮดร้า-แอคทีฟ เอเจนท์ ช่วยเติมความชุ่มชื้นยาวนาน
• สูตรแมทท์ ช่วยควบคุมความมัน ไม่เหนียวเหนอะหนะ ไม่มันเยิ้ม ให้ลุคแมทท์ เบาสบายผิว และไม่ทิ้งคราบขาว สามารถใช้เป็นเมคอัพเบสได้
  

                         การนิเย่ ซากุระ โกลว์ ซุปเปอร์ ยูวี เอสพีเอฟ50+/พีเอ++++

ข้อมูลของผลิตภัณฑ์

คุณสมบัติ & ประโยชน์ของผลิตภัณฑ์

• SPF50+/PA++++ ปกป้องผิวจากแสงแดด และรังสียูวีเอ ยูวีบี จึงช่วยป้องกันผิวหมองคล้ำ จุดด่างดำ ฝ้าแดด กระแดด ได้อย่าง เต็มประสิทธิภาพ
• สารสกัดซากุระ ช่วยให้ผิวดูโกลว์กระจ่างใส อมชมพูดั่งกลีบดอกซากุระทันทีหลังใช้
• วิตามิน บี3 มีคุณสมบัติเป็นสารแอนตี้-ออกซิแดนท์ ฟื้นบำรุงผิวคล้ำเสีย
• ไฮดร้า-แอคทีฟ เอเจนท์ ช่วยเติมความชุ่มชื้นยาวนาน
  
  

ทำงานออฟฟิศแทบไม่โดนแดด จำเป็นต้องทาครีมกันแดดหรือไม่

ใครที่กำลังคิดว่าไม่ได้ออกไปข้างนอก ไม่เจอแสงแดด ไม่ต้องทาครีมกันแดด บอกเลยว่าต้องรีบเปลี่ยนความคิดด่วน ๆ เลย เพราะเราไม่สามารถหลีกหนีแสงแดดและรังสี UV ได้ทั้งหมดแม้ว่าจะอยู่ในบ้าน โดยเฉพาะรังสี UVA ที่เป็นตัวการทำร้ายผิวลึก เป็นสาเหตุให้เกิดผิวแก่ก่อนวัย ฉะนั้นไม่ว่าจะอยู่ที่ไหน กันแดดก็เป็นสิ่งสำคัญที่ขาดไม่ได้

ไม่ชอบทากันแดด เพราะรู้สึกเหนอะหนะ ปัญหานี้มีคำตอบ

ปัญหาสาวที่ชอบแต่งหน้า แต่รู้สึกว่าครีมกันแดดทำให้หน้าวอก กลัวจะโดนทักว่ารองพื้นผิดเบอร์ ลองเลือกใช้กันแดดที่มีเนื้อครีมบางเบาซึมซาบเร็ว มีเนื้อสีใกล้เคียงกับผิว เช่น สีธรรมชาติ กลมกลืนกับผิวและอำพรางบกพร่อง ผิวดูสุขภาพดี จบปัญหาผิวหมองคล้ำ ฝ้า จุดด่างดำ และริ้วรอย หรือจะมาแนวสาวเกาหลี ด้วยกันแดดเนื้อสีชมพู ก็ช่วยปรับสีผิวก่อนแต่งหน้าได้นะ

สรุป